白馬村參加無償獻血活動

獻血前應注意什么?

1、學習獻血知識，消除緊張心理。《獻血法》規定我國公民的獻血年齡是18～55周歲，男性體重在50kg，女性體重在45看過以上，每次獻血量200~400毫升，兩次捐獻全血的間隔時間應滿六個月;

2、獻血前一天應保證充足睡眠，避免劇烈運動。獻血前不要服藥;食物以清淡素食為主;適量飲水，不能飲酒，避免抽煙;保持身體清潔。

獻血后要注意什么?

1、獻血完畢，按壓棉簽至不出血為止，不揉搓穿刺點，并保持穿刺處干燥清潔，24小時內不沾水。要注意觀察有無頭暈乏力等不適現象，并應適當休息;

2、運動要適度，獻血后當天請不要從事體育比賽、通宵娛樂等活動;

3、適量補充營養，如瘦肉、雞蛋、豆漿、奶制品、水果等，以促進血液恢復，但不能暴飲暴食，避免影響正常腸胃功能。

有以下情況者不應獻血

1.患有傳染性疾病、過敏性疾病、結核病、心血管疾病、呼吸系統疾病、血液病、精神系統疾病、寄生蟲病、腫瘤患者、重大器官切除患者不應獻血;

2.半個月內拔牙或進行小手術的人應暫停獻血;

3.女性月經前后3天、妊娠期、流產術后未滿半年、分娩哺乳期不免1年者不應獻血;

4.患有感冒、胃腸道炎癥不滿1周，肺炎患者不滿3個月應暫停獻血;

5.患有傳染性疾病，如痢疾疾病痊愈半年內，傷寒疾病痊愈1年內不能獻血;

6.五年內自身輸入過血液或成分血的應暫停獻血;

7.進行較大手術半年內不應獻血。

無償獻血是社會文明的標志。無論你來自何處，血液都會將你我連接!分享生命，捐獻熱血!讓我們伸出愛的手，托起生命的太陽!