為提高老年人的免疫力以及預防疾病的相關知識,2021年8月9日,連塘村村兩委邀請村級衛生室醫生開展了一場“老年人健康知識”講座。
講座中,村級衛生室醫生從老年人健康的定義、生理特點、心理特點等相關方面的知識做了簡單的介紹,并針對平時的營養膳食做了一些專業建議。讓大家認識到擁有充足的睡眠,保持良好心情和精神狀態,合理調節膳食結構,加強體育鍛煉,增強機體免疫力,是每一位老年人必須要做到的。
通過此次講座活動,讓大家了解老年基本健康保健知識,掌握一定的合理飲食和健康生活常識,體現了連塘村兩委對老年人身心健康等方面的關愛和關心。
來源:連塘村周文斌
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