廣陵街道曙光社區：開展“八段錦”中醫養生體驗活動

2023年4月27日上午，在曙光社區的地久天長公園廣場上，社區組織開展了“八段錦”中醫養生體驗活動。

八段錦健身公益活動開展的如火如荼，引來了許多群眾駐足觀賞：兩手托天理三焦，左右開弓似射雕，調理脾胃單臂舉，五勞七傷往后瞧，搖頭擺尾去心火，兩手攀足固腎腰……伴隨著優美的音樂口訣，大家做著整齊劃一的動作，既鍛煉了身體，又給人們帶來了美的享受。老師和志愿者對學員們耐心細致，一對一、手把手地教導，大家學習進步很快，同時也體會到了鍛煉帶來的健康和快樂，真正做到了老有所學、老有所樂。

“希望社區以后多開展此類活動,讓我們的晚年生活如霞似錦，豐富多彩”退休教師楊金武興奮地說道，該活動為曙光社區老年體育發展打下了堅實的基礎。