蘆龍社區開展“健康相伴 幸福同行”健康養生知識宣傳活動

為關愛居民身體健康，增強居民的健康意識，蘆龍社區利用逢集開展了“健康相伴 幸福同行”健康養生知識宣傳活動。

活動中，社區工作人員從冬季氣候特點出發，用通俗易懂的語言詳細講解了飲食應注意的問題，如何保持良好的心態、睡眠、生活工作環境等健康知識，并提醒居民冬季是感冒、上火、風寒濕痹等高發季節，應提前做好預防工作。并倡導居民積極參加體育鍛煉、合理膳食、保持良好睡眠和精神狀態，以增強對疾病的自我防護能力。還提醒廣大居民要注重冬季健康養生，形成“人人重預防，人人講健康”的良好氛圍。

此次活動樹立了“預防”大于“治療”的養生理念，引導居民掌握科學養生健康知識，真正做到了把健康知識送到家門口，增強了居民的健康意識，受到了轄區居民群眾的好評。